【胃不好的人記得少吃這9種食物】
①炸雞塊,引起噁心或者腹瀉
②巧克力,引起胃酸倒流
③柑橘類果汁,擾亂消化道
④生洋蔥,可能會引起腹痛

⑤雪糕,引起腹痛
⑥西蘭花和生包心菜,在腸道中產生氣體
⑦豆類,產生氣體和膨脹
⑧無糖口香糖,引起食道氣體的產生
⑨桃,加重胃腸負擔。

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