甩掉癌症,甩掉百病,甩掉腰酸背痛,甩掉皮膚病,甩掉過敏;
為了健康,你可以找到很多時間來做,例如:看電視時、等車時,多練少生病,不用花半毛錢。
多傳送,只要能幫到一個人,就是件好事,祝福您!
影片 8:20 秒開始的地方提到讓我想要練習這平甩功的亮點,
跟著許醫師練習平甩功的林小姐親眼見證許醫師甩掉癌症,她說自己也因此甩掉了肥肉,甩得更健健!
現在都不感冒了,很大的收穫是這樣練功下來,你會慢慢的減肥,然後減下來不太容易升上去。
平甩功運動說明:
雙腳打開,與肩同寬,雙手掌心向下,平舉到胸前,像鐘擺一樣,
不必用力,自然往後甩到最舒服的位置,再透過慣性的原理甩回胸前,
甩第五下的時候,膝蓋微微下蹲,輕鬆彈兩下。
就是這麼簡單的功法,居然能甩出健康,真是奇蹟!
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